Советы для повышения продуктивности
-
Создайте распорядок дня:
- Определите четкие рабочие часы и придерживайтесь их.
- Делайте перерывы каждые 1-2 часа, чтобы избежать переутомления.
-
Организуйте рабочее пространство:
- Выделите отдельное место для работы.
- Используйте удобный стол и стул.
-
Используйте инструменты для управления задачами:
- Приложения вроде Trello, Asana или Notion помогут вам организовать рабочий процесс.
-
Избегайте отвлекающих факторов:
- Отключите уведомления на телефоне и в соцсетях.
- Используйте наушники с шумоподавлением, если вокруг шумно.
Эти простые шаги помогут вам работать продуктивно и с комфортом.